CondividiVerissimo che le emozioni sono un po’ come le spie luminose sul cruscotto di un’automobile. Di solito la cultura comune ha insegnato a considerare alcune emozioni come “buone” e altre come “cattive”. Questa divisione, però, è incompleta e può creare confusione. Le emozioni non hanno una morale: sono semplicemente segnali che il nostro corpo e … Leggi tutto Trasformare le emozioni negative in positive